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clover 昨日の夕ご飯は、次のとおりです。

・鶏もも肉のソテー(キュウリのフレンチドレッシングソース)
・ジャガイモのソテー
・糸こんにゃく入りレタスのコンソメスープ
・パン
・ヨーグルト

*鶏もも肉は、油をひかずにじっくり焼くのがポイント。
肉から油がたくさん出てくるので、
この油を活用してジャガイモもソテーします。


鶏肉のソテー

更新が遅れて、ごめんなさい!
できる限り更新するよう、がんばりますので、
今後ともよろしくお願いしますkao02
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Jasmine ☆

Author:Jasmine ☆
旅行と散歩とショッピングが好き。休みの日はよくお散歩しています。読書は村上春樹氏の小説やミステリーが好き。料理本やインテリア雑誌を眺めるのも好きです。旅行はビールの国・チェコがお気に入り。

ベジタブル&フルーツジュニアマイスター取得(活動はこのブログ)。

コメントも、よろしくお願い致します☆
&リンクフリーです。

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